| Journal: | Revista brasileira de medicina do esporte |
| Database: | PERIÓDICA |
| System number: | 000193271 |
| ISSN: | 1517-8692 |
| Authors: | Coelho, Michele da Silva1 Silva, Osni Jaco da https://biblat.unam.mx/en/frecuencias/autor1 |
| Institutions: | 1Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos, Florianopolis, Santa Catarina. Brasil |
| Year: | 1999 |
| Season: | Ene-Feb |
| Volumen: | 5 |
| Number: | 1 |
| Pages: | 9-12 |
| Country: | Brasil |
| Language: | Portugués |
| Document type: | Artículo |
| Approach: | Descriptivo, experimental |
| Portuguese abstract | A massificação da prática de exercícios físicos é um dos maiores progressos em termos de saúde pública nestes últimos anos. Entretanto, restam dúvidas quanto à efetividade dessas atividades feitas de forma espontânea e, principalmente, quanto aos exageros que podem ser prejudiciais à saúde. O objetivo deste estudo foi investigar se, e como, os praticantes de exercícios físicos nas ruas de Florianópolis-SC prescrevem e controlam as sessões com relação aos critérios de duração, freqüência e intensidade. Foram escolhidos, acidentalmente, 100 indivíduos de ambos os sexos, que praticavam exercícios físicos na avenida Beira-Mar Norte, aos quais foi aplicado um questionário que buscava investigar o nível de informação sobre a duração, a freqüência e a intensidade das sessões. O tratamento dos dados foi realizado por meio de estatística descritiva. Os resultados mostraram que mais da metade dos indivíduos - 56,2% - que praticam exercícios por conta própria tem a noção de que algum controle deve ser exercido. Mas a grande maioria - 98% - descreveu métodos incorretos de controle, ainda que 44,3% tenham declarado exercitar-se para manter a saúde e 8,9% terem dito que fazem isso por indicação médica. Ou seja, há boas possibilidades de que seus objetivos não estejam sendo atingidos em sua plenitude. Conclui-se que muito há para ser feito. Não basta convencer a população de que praticar exercícios é bom para a saúde. É necessário propiciar mais informações sobre quanto e como fazê-los. Esse papel deve ser desempenhado por profissionais da área da Saúde e da Educação Física |
| Disciplines: | Medicina |
| Keyword: | Salud pública, Deportes, recreación y turismo, Promoción de la salud, Acondicionamiento físico, Ejercicio físico, Aptitud física |
| Keyword: | Medicine, Public health, Health promotion, Physical conditioning, Physical exercise, Physical fitness |
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