| Journal: | REVISA |
| Database: | |
| System number: | 000547155 |
| ISSN: | 2179-0981 |
| Authors: | Leite, Morganna Luiz Ribeiro, Leila Batista Evangelista, Lorena Brito Pereira, Divinamar Correia, Sara Fernandes Lopes, Alberto César da Silva Ferreira, Marcus Vinícius Ribeiro Pacheco, Diana Ferreira |
| Year: | 2023 |
| Volumen: | 12 |
| Number: | 1 |
| Pages: | 173-182 |
| Country: | Brasil |
| Language: | Portugués |
| Portuguese abstract | Objetivo: descrever a importância da atividade física no envelhecimento. Método: abordagem qualitativa e o método de revisão bibliográfica integrativa. A coleta dos dados deu-se em literatura nacional indexada no banco de dados da Scielo. Foram analisados 16 artigos que atenderam aos critérios de inclusão previamente estabelecidos. Resultados: evidenciou-se que a realização de atividade física, sem dúvida age diretamente na esfera biológica do envelhecimento, trazendo benefícios aos sistemas que se comprometem na terceira idade, dentre esses se podem citar o controle da pressão arterial, a melhora da capacidade cardiovascular, respiratória, amplitude da mobilidade, menor risco de doenças, e a prevenção de alguns tipos de câncer. Conclusão: O enfermeiro da atenção básica pode se atribuir de várias metodologias de trabalho, como a formação de grupos, onde ele, articulando-se com a equipe multiprofissional, pode desenvolver tanto para os cuidadores quanto para os idosos, ações reflexivas e motivadoras, que os possibilite perceberem o envelhecimento como um processo benigno e não patológico. |
| English abstract | Objective: To describe the importance of physical activity in aging. Method: Qualitative approach and the integrative literature review method. Data collection took place in national literature indexed in the Scielo database. 16 articles that met the previously established inclusion criteria were analyzed. Results: It was evidenced that the practice of physical activity undoubtedly acts directly on the biological sphere of aging, bringing benefits to the systems that are compromised in old age, among these can be mentioned the control of blood pressure, improvement of cardiovascular and respiratory capacity, mobility, lower risk of disease, and the prevention of some types of cancer. Conclusion: The basic care nurse can assume various work methodologies, such as the formation of groups, where he or she, working together with the multidisciplinary team, can develop both for carers and the elderly, reflective and motivating actions that enable them to perceive aging as a benign and non-pathological process. |
| Keyword: | Aging, Elderly health, Physical activity. |
| Full text: | Texto completo (Ver PDF) |
