La flexibilidad como dirección del rendimiento deportivo. Flexibility as a direction of sports performance



Document title: La flexibilidad como dirección del rendimiento deportivo. Flexibility as a direction of sports performance
Journal: Arrancada
Database: CLASE
System number: 000515060
ISSN: 1810-5882
Authors: 1
Institutions: 1Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación, La Habana. Cuba
Year:
Season: Ene-Jun
Volumen: 20
Number: 36
Pages: 80-88
Country: Cuba
Language: Español
Document type: Artículo
Approach: Descriptivo
Spanish abstract El objetivo de este artículo es contribuir con las problemáticas que afectan el nivel de preparación de los deportistas de alto rendimiento, así como su durabilidad en esa actividad, con ideas relacionadas con el tratamiento metodológico dado al desarrollo de la flexibilidad. Esta realidad fue tratada en la literatura deportiva por autores como Hedrick (2002) y Ameller (2003) y Cortazal (2016), quienes estudiaron poblaciones de deportistas en diferentes latitudes y en especial, en Cuba. En el presente trabajo se exponen las causas de base de esta problemática, que en lo fundamental se sientan en el desconocimiento parcial de qué aporta el desarrollo de esta capacidad al rendimiento y salud del deportista. También se aborda su tratamiento dentro de la unidad de entrenamiento, así como en prejuicios acerca de la coexistencia de esta dirección de trabajo con otras. Es así que se pretende con el posicionamiento teórico que se presenta, sustentado tanto en lo planteado por autores cubanos y foráneos estudiosos del tema, así como en investigaciones llevadas a cabo por la propia autora, dar respuesta a algunas de las interrogantes que han incidido en que el trabajo para el desarrollo de esta capacidad motriz a decir de HedrickA. (2002), resulta controversial e incomprensible para muchos estudiosos
English abstract The objective of this article is to help find answers to the problems that affect the level of preparation of highperformance athletes, as well as its durability in that activity, with ideas related to the methodological treatment given to the development of flexibility. This reality was treated in sports literature by authors such as Hedrick (2002) and Ameller (2003) and Cortazal (2016), who studied sports populations in different latitudes and especially, in Cuba. In the present work the basic causes of this problem are exposed, that in the main they feel in the partial ignorance of what contributes the development of this capacity to the performance and the athlete's health, how to approach their treatment within the training unit, as well as prejudices about the coexistence of this work direction with others. This is how it is intended with the theoretical positioning that is presented, based on what was proposed by Cuban and foreign who studied the subject, as well as in research carried out by the author herself, to answer some of the questions that have affected the work for the development of this motor ability as say Hedrick (2002), has been little understood and controversial
Disciplines: Educación
Keyword: Educación física,
Flexibilidad,
Capacidad motriz,
Preparación,
Deportistas de alto rendimiento
Full text: https://revistarrancada.cujae.edu.cu/index.php/arrancada/article/view/308/223