| Journal: | Alternativas en psicología |
| Database: | CLASE |
| System number: | 000344509 |
| ISSN: | 1405-339X |
| Authors: | Cortés Vázquez, Enrique B1 Ramírez Guerrero, E.M. Marisela1 Olvera Méndez, Juana1 Arriaga Abad, Yasmín de Jesús1 |
| Institutions: | 1Universidad Nacional Autónoma de México, Facultad de Estudios Superiores-Iztacala, Tlalnepantla, Estado de México. México |
| Year: | 2009 |
| Season: | Feb-Mar |
| Volumen: | 14 |
| Number: | 20 |
| Pages: | 89-103 |
| Country: | México |
| Language: | Español |
| Document type: | Artículo |
| Approach: | Analítico |
| Spanish abstract | El comportamiento saludable debe definirse como un comportamiento específico de salud desde la salud, este se adquiere y se aprende. La salud como proceso implica identificación, atención, adquisición, práctica, mantenimiento, y desarrollo. Su objetivo debe ser la salud Biopsicosocial.y se manifiesta a corto plazo, salud en mediano plazo y salud a largo plazo. Esta debe enfrentarse como un proceso y no como un estado o absoluto. Su ejercicio requiere de responsabilidad individual. Aprender a identificar las variables de las cuales es función el estado saludable, los factores de salud, seguridad y bienestar de manera cotidiana, practica constante, definición de las áreas como objetivos constantes de vida continuados: Inmediatos, a mediano y a largo plazo. Definiendo los factores de salud por sus cualidades, no por lo que no son o por su contrario. Se imponen métodos, estrategias y disciplina estableciéndola como hábito: El comportamiento de la salud debe enfocarse como proceso de un conjunto de diferentes factores, momentos, contextos y situaciones. Referirse a los comportamientos saludables específicos sobre que si hacer y no lo contrario. Considerar que un proceso es una secuencia de comportamientos que se van especializando. Finalmente considerarla y mantenerla como un estilo de vida |
| English abstract | The healthful behavior must be defined as a specific behavior of health from the health, this it is acquired and it is learned. The health as process implies identification, attention, acquisition, practice, maintenance, and development. Its objective it must be the Biopsicosocial, and health is pronounced in the short term, health in medium term and health in the long term. This must face like a process and not like an state or absolute. Its exercise requires of individual responsibility. To learn to identify the variables of which the healthful state is function, the factors of health security and well-being of daily way, practices constant, definition of the areas like continued constant objectives of life: Immediate, to medium and in the long term. Defining the factors of health by its qualities, not why they are not or by its opposite. Methods, strategies and discipline prevail establishing it like habit: The behavior of the health must focus like process of a set of different factors, moments, contexts and situations. To talk about to the specific healthful behaviors envelope that if to make and not it opposite. To consider that a process is a sequence of behaviors that are specialized. Finally to consider it and to maintain it like a life style |
| Disciplines: | Medicina |
| Keyword: | Salud pública, Enfermedad |
| Full text: | Texto completo (Ver HTML) |
