| Journal: | Acta médica de Sonora |
| Database: | PERIÓDICA |
| System number: | 000337894 |
| ISSN: | 1405-8690 |
| Authors: | Monteverde Maldonado, Eduardo1 |
| Institutions: | 1Hospital General del Estado de Sonora "Dr. Ernesto Ramos Bours", Hermosillo, Sonora. México |
| Year: | 2011 |
| Season: | Nov |
| Volumen: | 11 |
| Number: | 4 |
| Pages: | 8-9 |
| Country: | México |
| Language: | Español |
| Document type: | Artículo |
| Approach: | Caso clínico |
| Spanish abstract | Se realizó un estudio observacional, transversal y correlacional en tres grupos de pacientes: con trastorno depresivo, trastornos de ansiedad y un grupo de control en pacientes que acudieron a la consulta externa del Instituto Nacional de Psiquiatría “Ramón de la Fuente Muñiz”. La muestra se estableció por cuotas dentro del período comprendido entre los meses de abril a julio del 2004.OBJETIVOS: El propósito del estudio fue determinar la influencia de la Higiene del Sueño en la calidad del sueño de los pacientes seleccionados y observar cuáles medidas promueven una mejor calidad del sueño en esta población. METODOLOGÍA: Se reclutaron 94 pacientes que cumplieron con los criterios de inclusión, de los cuales 36 tuvieron como diagnóstico principal Trastorno depresivo mayor ; 27 Trastorno de Ansiedad (Trastorno de Ansiedad Generalizada, Trastorno de Angustia, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Trastorno por Estrés Postraumático) y 31 conformaron el grupo de control. A los sujetos seleccionados se les aplicaron los siguientes instrumentos: MINI (Internacional Neuropsychiatric Interview), el Índice de Calidad de Sueño de Pittsburg y el Cuestionario de Higiene del Dormir. RESULTADOS: La mayoría de los pacientes presentaron una calidad del sueño disminuida, la práctica de algunas de las recomendaciones de higiene de sueño (mantener un horario regular para levantarse por la mañana el realizar ejercicio por la mañana y no irse a la cama con hambre y/o sed) tuvieron una influencia favorable en el dormir, mientras que el consumo de cafeína a través de las bebidas de cola tuvo un impacto negativo sobre la calidad del sueño |
| English abstract | We performed an observational, transversal and correlated study on three groups of outpatients attending the Psychiatric National Institute “Ramón de la Fuente Muñiz”: with depressed disorder, anxiety disorder and a control group. Shares from April to July of 2004 established the sample. OBJECTIVE: The purpose of this study was to determine the influence of Sleep Hygiene in the quality of sleep of the selected patients and to observe which measures promote the best sleeping quality in this population. METHODS: 94 patients that met the inclusion criteria where selected, from which 36 had the diagnosis of Mayor Depression; 27 had Anxiety Disorder (Generalized Anxiety Disorder, Anguish Disorder, Obsessive Compulsive Disorder, Post-Traumatic Stress Disorder) and 31 patients where part of the control group. The following process where applied to all of the subjects: INI (International Neuropsychiatric Interview), Pittsburg Quality Sleep Index and the Sleeping Hygiene questionnaire. RESULTS: The majority of patients presented a diminished sleep quality, the practice of some sleep hygiene recommendations (keeping a regular sleeping schedule so they could wake up early and do exercise in the morning and not going to bed with hunger and/or thirst) had a positive sleeping influence, meanwhile the intake of caffeine through cola beverages had a negative impact on the sleeping quality |
| Disciplines: | Medicina |
| Keyword: | Neurología, Sueño, Higiene, Calidad, Depresión, Angustia, Trastornos, Ansiedad, Hábitos |
| Keyword: | Medicine, Neurology, Sleep, Hygiene, Quality, Depression, Anger, Anxiety, Disorders, Habits |
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