Avaliacao do padrao e das queixas relativas ao sono, cronotipo e adaptacao ao fuso horario dos atletas brasileiros participantes da Paraolimpiada em Sidney 2000



Título del documento: Avaliacao do padrao e das queixas relativas ao sono, cronotipo e adaptacao ao fuso horario dos atletas brasileiros participantes da Paraolimpiada em Sidney 2000
Revue: Revista brasileira de medicina do esporte
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000192662
ISSN: 1517-8692
Autores: 1



Instituciones: 1Escola Paulista de Medicina, Sao Paulo. Brasil
Año:
Periodo: May-Jun
Volumen: 8
Número: 3
Paginación: 122-128
País: Brasil
Idioma: Portugués
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Analítico
Resumen en portugués Diversas metodologias têm sido desenvolvidas para investigar a qualidade e as principais queixas e distúrbios relacionados ao sono. Uma forma conhecida de investigar as características temporais dos organismos é a cronobiologia, ciência divide a população em três cronotipos básicos para avaliar as diferenças individuais na prevalência pelos horários de vigília e de sono: os matutinos, os vespertinos e os indiferentes. Outro ponto importante, é que existem poucos estudos relacionando o padrão do sono em indivíduos com necessidades especiais e a atividade física. O sono é considerado como restaurador e o exercício está associado diversas alterações no padrão de sono. A maioria dos estudos referente ao feito do exercício sobre o sono podem ser abordados ou correlacionados com a teoria de restauração das funções do sono. O objetivo deste estudo foi o de avaliar o padrão, queixas relativas ao sono, cronotipo e adaptação ao fuso horário de Sidney dos atletas brasileiros que disputaram a paraolimpíada em 2000. Participaram da avaliação 64 atletas paraolímpicos, com idades de 26,3 (± 5,9). Todos os atletas responderam aos questionários de padrão e queixas relativas ao sono e cronotipo, passando também por uma adaptação ao fuso horário de Sidney. Oprocesso de sincronização ao fuso horário foi realizado de forma abrupta, na tentativa de romper com o ciclo claro-escuro que estava relacionado ao horário brasileiro. Os resultados demonstram que 34,4% dos atletas apresentavam uma insatisfação com o seu próprio sono, sendo que os distúrbios de sono mais relatados foram: apnéia (14%), refluxo gástrico (15,6%), dor de cabeça (14,1%), ansiedade pós-pesadelo (39,1%), caimbras (20,3%), sonilóquio (26,6%), pânico noturno (9,4%), PLM (9,4%) e bruxismo (9,4%). Em relação a avaliação do cronotipo dos atletas, 73,43% se demonstraram indiferentes, 6,22% vespertinos mode
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Fisiología humana,
Neurología,
Deportes, recreación y turismo,
Atletas,
Discapacitados,
Sueño,
Ejercicio,
Cronobiología
Keyword: Medicine,
Human physiology,
Neurology,
Athletes,
Disabled,
Sleep,
Exercise,
Chronobiology
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