| Revue: | Fitness & performance journal |
| Base de datos: | PERIÓDICA |
| Número de sistema: | 000258165 |
| ISSN: | 1519-9088 |
| Autores: | Anjos, Tatiana Coletto dos1 Leite, Juliana Paula Alonso, Paula Tatiane Goncalves, Aguinaldo Padovani, Carlos Roberto2 |
| Instituciones: | 1Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educacao Fisica, Campinas, Sao Paulo. Brasil 2Universidade Estadual Paulista "Julio de Mesquita Filho", Instituto de Biociencias, Botucatu, Sao Paulo. Brasil |
| Año: | 2006 |
| Periodo: | Ene-Feb |
| Volumen: | 5 |
| Número: | 1 |
| Paginación: | 18-23 |
| País: | Brasil |
| Idioma: | Portugués |
| Tipo de documento: | Nota breve o noticia |
| Enfoque: | Descriptivo |
| Resumen en español | Fue realizada comparación del comportamiento de las variables de aptitud física relacionada a la salud en sedentarias, de 20 a 35 años. El grupo experimental, inicialmente con 80 voluntarias, fue organizado en agrupaciones de rebound exercise de suelo y en agua, guiadas por las mismas orientaciones operacionales, tres sesiones semanales y macrociclo de 16 semanas. Pre y pospruebas mensuraron resistencia cardiovascular y datos antropométricos, índice de masa corporal (IMC) y relación circunferencia cintura/cuadril (RCCC). Se constató incremento de la capacidad cardiorrespiratoria y reducción del IMC en ambos grupos. Los valores de RCCC se redujeron en las voluntarias de agua, aumentando en las demás. Los mejores índices antropométricos corresponden a la modalidad acuática; los de la capacidad funcional, a las de suelo |
| Resumen en inglés | It was carried out a comparison between physical fitness variables related to health for a group of sedentary women from 20 to 35 years old . Experimental group, initially constituted of 80 volunteers, was divided in two varieties of rebound exercise, the traditional one and on the water, ruled by the same operating guidelines, three weekly sessions and 16-week macrocycle. Pre and post-tests measured cardiovascular fitness and anthropometrics data, body mass index (BMI) and waist-hip circumference relation (WHCR). Cardiorespiratory fitness increase and BMI reduction for both groups were evidenced. WHCR values were reduced for water volunteers and were increased for the other ones. The best indexes were observed on aquatic modality for anthropometrics variables and on ground for functional abilities |
| Resumen en portugués | Procedeu-se comparação do comportamento das variáveis de condicionamento físico relacionado à saúde em mulheres sedentárias entre 20 e 35 anos. O grupo experimental, inicialmente composto de 80 voluntárias, foi disposto em turmas de rebound exercise no solo e na água, regidas pelas mesmas orientações operacionais: três sessões semanais e macrociclo de 16 semanas. Pré e pós-testes mensuraram resistência cardiovascular e dados antropométricos, índice de massa corpórea (IMC) e relação circunferência cintura-quadril (RCCQ). Constataram-se incremento da capacidade cardiorrespiratória e redução do IMC em ambos os grupos. Os valores de RCCQ reduziram-se nas voluntárias de água, aumentando nas demais. Os melhores índices antropométricos correspondem à modalidade aquática; enquanto que os melhores índices para capacidade funcional foram obtidos pelas voluntárias de solo |
| Disciplinas: | Medicina |
| Palabras clave: | Fisiología humana, Deportes, recreación y turismo, Aptitud física, Actividad motora, Ejercicio, Antropometría, Mujeres, Capacidad funcional |
| Keyword: | Medicine, Human physiology, Anthropometry, Physical fitness, Women, Motor activity, Exercise, Functional capacity |
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