Respostas hormonais e imunes agudas decorrentes do treinamento de força em Bi-Set



Título del documento: Respostas hormonais e imunes agudas decorrentes do treinamento de força em Bi-Set
Revue: Fitness & performance journal
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000262104
ISSN: 1519-9088
Autores: 1
2






Instituciones: 1Universidade Federal de Sao Carlos, Laboratorio do Fisiologia do Exercicio, Sao Paulo. Brasil
2Universidade Metodista de Piracicaba, Piracicaba, Sao Paulo. Brasil
Año:
Periodo: Ene-Feb
Volumen: 6
Número: 1
Paginación: 38-44
País: Brasil
Idioma: Portugués
Tipo de documento: Nota breve o noticia
Enfoque: Experimental
Resumen en español El objetivo de este estudio fue investigar los efectos del entrenamiento de fuerza sobre las células inmunes, testosterona y cortisol mediante la alteración en la orden de los ejercicios y tiempo de intervalo. Fueron estudiados 9 hombres con edad de 22,2 ±1,9 años y experiencia mínima de 12 meses en entrenamiento de fuerza. Fue realizado el método de múltiples series en bi-set. Fueron recolectadas muestras antes y después de los ejercicios. Hubo aumento en el cortisol, leucocitos totales, neutrofi los, linfocitos y monocitos. La testosterona y la razón testosterona/cortisol no sufrieron alteraciones. La alteración en la orden de los ejercicios y tiempo de intervalo alteraran la respuesta de las células inmunes y del cortisol, constituyéndose un estímulo diferenciado para los individuos
Resumen en inglés The purpose of this study was to investigate the eff ects of strength training on immune cells, testosterone and cortisol by the alteration in the order of the exercises and rest interval. Nine males were accomplished, with 22.2 ±1.9 years old and a minimal experience of 12 months in strength training. The multiples sets and bi-set method were accomplished. The samples were collected before and immediately after exercise. There was a signifi cant increase in cortisol levels, total leukocytes, neutrophils, lymphocytes and monocytes. There were no alterations in testosterone and testosterone/cortisol ratio. The alteration in the exercise order and duration of interval modifi ed the immune cells response and increased cortisol levels, constituting a diff erentiated stimulus for the individuals
Resumen en portugués O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos do treinamento de força sobre as células do sistema imune, testosterona e cortisol mediante a alteração na ordem dos exercícios e no tempo de intervalo entre as séries. Foram estudados 9 homens com idade de 22,2 + 1,9 anos e experiência de 12 meses em treinamento de força. Foi realizado o método de múltiplas séries em bi-set. Foram coletadas amostras antes e imediatamente após os exercícios. Houve aumento no cortisol, leucócitos totais, neutrófilos, linfócitos e monócitos. A concentração de testosterona e a razão testosterona/cortisol não sofreram alterações. A mudança na ordem dos exercícios e no tempo de intervalo alteraram a resposta das células imunes e aumentaram o cortisol, constituindo-se um estímulo diferenciado para os indivíduos
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Fisiología humana,
Deportes, recreación y turismo,
Inmunología,
Ejercicio físico,
Leucocitos,
Linfocitos,
Citocinas
Keyword: Medicine,
Human physiology,
Physical exercise,
Leukocytes,
Lymphocytes,
Cytokines,
Immunology
Texte intégral: Texto completo (Ver PDF)