| Revue: | Fitness & performance journal |
| Base de datos: | PERIÓDICA |
| Número de sistema: | 000344537 |
| ISSN: | 1519-9088 |
| Autores: | Silva, Sergio Gregorio da1 Buzzachera, Cosme Franklim1 Elsangedy, Hassan Mohamed1 Colombo, Heriberto1 Krinski, Kleverton1 Santos, Bruno Vinicius1 Vitorino, Daniele Cristina1 Lima, Ana Carolina Cruz1 Coelho, Ricardo Weigert1 Campos, Wagner de1 |
| Instituciones: | 1Universidade Federal do Parana, Centro de Pesquisa em Exercicio e Esporte, Curitiba, Parana. Brasil |
| Año: | 2008 |
| Periodo: | May-Jun |
| Volumen: | 7 |
| Número: | 3 |
| Paginación: | 162-168 |
| País: | Brasil |
| Idioma: | Portugués |
| Tipo de documento: | Artículo |
| Enfoque: | Analítico, descriptivo |
| Resumen en español | La baja adherencia a programas de actividad física es ampliamente reportada, sobre todo en programas con intensidades vigorosas. Estudios están sugiriendo que ejercicios realizados con auxilio predominantemente aeróbico podrían promover respuestas perceptuais y afectivas agradables. Aunque, poco es conocido sobre estas respuestas durante la caminada en ritmo autoseleccionado y si estas presentan relación con aquellas respuestas verifi cadas en el punto de transición aeróbico-anaeróbico. El objetivo de ese estudio fue a investigar las respuestas perceptuales y afectivas asociadas al punto de transición aeróbico-anaeróbico (umbral ventilatorio, LV) y verifi car si estas presentan diferencias en relación con las respuestas perceptuales y afectivas obtenidas durante la realización de caminata en ritmo autoseleccionado, por mujeres adultas. Materiales y Métodos: Habían sido investigados 45 individuos, previamente sedentarios, los cuales realizaron: a) test incremental máximo en esterilla; y b) test de 20min de caminada en ritmo autoseleca cionado. La percepción subjetiva del esfuerzo (PSE) y la valencia afectiva (VA; placer/desplacer autoreportado) habían sido mensuradas a cada intervalo de 1min. Resultados: Los resultados demostraron que los apuntales de la PSE (12,2±1,7) y VA (2,64±1,68) en el LV fueron similares a aquellos apuntales de PSE (11,9±1,4) y VA (2,60±1,64) durante caminada en ritmo autoseleccionado (p>0,05). Discusión: De tal manera, se puede concluir que los parámetros psicológicos PSE y VA podrían ser utilizados como indicadores del punto de transición aeróbico-anaeróbico durante la realización de caminata en ritmo autoseleccionado por mujeres adultas sedentarias |
| Resumen en inglés | The low adherence to physical activity programs is widely registered, mainly in programs with vigorous intensities. Studies have been suggesting that exercises accomplished with predominantly aerobic supply could promote pleasant perceptual and affective answers. In spite of that, little is known about these answers during the self-selected walking speed and if they present a relation with those answers verifi ed in the aerobic-anaerobic transition point. The objective of that study was to investigate the perceptual and affective answers associated to the aerobic-anaerobic transition point (ventilatory threshold, VT) and to verify if these answers present differences in relation to the perceptual and affective answers obtained during the accomplishment of the self-selected speed by adult women. Materials and Methods: 45 previously sedentary individuals have been investigated and have accomplished: a) maximum incremental treadmill test; and b) test of 20min of walking in self-selected speed. The subjective effort perception SEF) and the affective valence (VA; self-reported pleasure/ displeasure) were measured in each interval of 1min. Results: The results showed that the scores of SEF (12.2±1.7) and VA (2.64±1.68) in LV were similar to those scores of SEF (11.9±1.4) and VA (2.60±1.64) during self-selected walking speed (p>0.05). Discussion: In this way, we can concluded that the SEF psychological parameters and VA could be used as indicators of the aerobic-anaerobic transition point during the walking realized in self-selected speed by sedentary adult women |
| Resumen en portugués | A baixa aderência a programas de atividade física é amplamente reportada, principalmente em programas com intensidades vigorosas. Estudos têm sugerido que exercícios realizados com suprimento predominantemente aeróbico poderiam promover respostas perceptuais e afetivas agradáveis. Apesar disso, pouco é conhecido sobre estas respostas durante a caminhada em ritmo auto-selecionado e se estas apresentam relação com aquelas respostas verifi cadas no ponto de transição aeróbico-anaeróbico. O objetivo desse estudo foi investigar as respostas perceptuais e afetivas associadas ao ponto de transição aeróbico-anaeróbico (limiar ventilatório, LV) e verifi car se estas apresentam diferenças em relação às respostas perceptuais e afetivas obtidas durante a realização de caminhada em ritmo auto-selecionado, por mulheres adultas. Materiais e Métodos: Foram investigados 45 indivíduos, previamente sedentários, os quais realizaram: a) teste incremental máximo em esteira; e b) teste de 20min de caminhada em ritmo auto-selecionado. A percepção subjetiva do esforço (PSE) e a valência afetiva (VA; prazer/desprazer auto-reportado) foram mensuradas a cada intervalo de 1min. Resultados: Os resultados demonstraram que os escores da PSE (12,2±1,7) e VA (2,64±1,68) no LV foram similares àqueles escores de PSE (11,9±1,4) e VA (2,60±1,64) durante caminhada em ritmo auto-selecionado (p>0,05). Discussão: Dessa maneira, pode-se concluir que os parâmetros psicológicos PSE e VA poderiam ser utilizados como indicadores do ponto de transição aeróbico-anaeróbico durante a realização de caminhada em ritmo auto-selecionado por mulheres adultas sedentárias |
| Disciplinas: | Medicina |
| Palabras clave: | Medicina del deporte, Ejercicio físico, Umbral anaeróbico, Caminata, Psicofisiología |
| Keyword: | Medicine, Sports medicine, Physical exercise, Anaerobic threshold, Walking, Psychophysiology |
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