| Revue: | Fitness & performance journal |
| Base de datos: | PERIÓDICA |
| Número de sistema: | 000258194 |
| ISSN: | 1519-9088 |
| Autores: | Aubaut, Daniela Reys1 Bittencourt, Carla Mourao Bulgarelli, Fernanda Malafaia2 Conceicao, Mario Cezar de Souza Costa Dantas, Estelio Henrique Martin |
| Instituciones: | 1Universidade Castelo Branco, Laboratorio de Biociencias da Motricidade Humana, Rio de Janeiro. Brasil 2Universidade Catolica de Petropolis, Petropolis, Rio de Janeiro. Brasil |
| Año: | 2006 |
| Periodo: | May-Jun |
| Volumen: | 5 |
| Número: | 3 |
| Paginación: | 168-171 |
| País: | Brasil |
| Idioma: | Portugués |
| Tipo de documento: | Nota breve o noticia |
| Enfoque: | Descriptivo |
| Resumen en español | Los bailarines tienen que ejecutar frecuentemente un entreinamionto de flexibilidad. La danza es un arte de desempeño ejecutado em espacio y tiempo, y expresado atraves de los movimientos Del cuerpo, de la belleza y plasticidad. Uma buena técnica necesita movimientos mas precisos y leves, presentando gand movilidad articular para garantizar la belleza y perfección de los movimientos. Es fundamental para garantizar el buon desempeño que los bailarines posean altos niveles de flexibilidad. Este estúdio tiene como objetivo verificar la diferencia entre el nível de flexibilidad de los bailarines Del sexo masculino y femenino. Fueron evaluados por goniometria de três articulaciones 22 bailarines, 11 hombres y 11 mujeres (edad promedio 21,73 ± 5,29; y 15,45 ±5,68). Se pudo observar que los movimientos de flexibilidad lumbar (FL), flexión de cuadril (FQ), y extensión horizontal de hombro (EHO) presentaron diferencias de 5,91º, 8,91º y 25,09º, respectivamente, entre los promedios, siendo considerada significativa solamente la diferencia entre los promedios relativos a EHO, a favor de los hombres.se concluye qye de acuerdo com la literatura revisada, los promedios de los movientos de flexión de cuadril y hombro encontrados, se insertan em uma classificación de Bueno a muy Bueno, siendo que los valores para flexibilidad de cuadril em los hombres sobrepasaron los valores considerados muy Buenos |
| Resumen en inglés | Ballet dancers are frequently involved with flexibility exercises. Good technique demands perfect and light movements, wich are related with a maximal range of motion. Therefore, it is fundamental that ballet dancers present high levels of flexibility. The purpose of this study was to verify the differences between male and female ballet dancers’ flexibility. The subjects, 11 men and 11 women (age range: 21,73 ± 5,29; e 15,45 ± 5,68) were evaluated with goniometry of three joints. Lombar flexion, Hip flexion and Horizontal Shoulder Extension measurements presented the following results: 5,91º, 8,91º and 25,09º. According to statistical analysis there was significance for p< 0,05 only for Horizontal Shoulder Extension (25,09º). The study concluded that the results were consistent with previously conducted studies, and the Lombar flexion and Hip Flexion values could be considered from good to very good, according to reference values, although men´s results exceeded women´s in Horizontal Shoulder Extension |
| Resumen en portugués | Bailarinos estão freqüentemente envolvidos com treinamento de flexibilidade. A dança é a arte da performance, executada no espaço e no tempo, e expressa através dos movimentos do corpo beleza e plasticidade. A boa técnica necessita de movimentos mais precisos e leves, exigindo grande mobilidade articular para garantir a beleza e a perfeição dos movimentos. Dessa forma, para a garantia de bom desempenho, é fundamental que os bailarinos possuam níveis de flexibilidade altos. Este estudo tem como objetivo verificar a diferença entre o nível de flexibilidade de bailarinos do sexo masculino e feminino. Foram avaliados por goniometria de três articulações 22 bailarinos, 11 homens e 11 mulheres (idade média 21,73 ± 5,29; e 15,45 ± 5,68). Pôde-se observar que o movimento de flexão lombar (FL), flexão de quadril (FQ) e extensão horizontal de ombro (EHO) apresentaram diferenças de 5,91º, 8,91º e 25,09º, respectivamente, entre as médias, sendo considerada significativa somente a diferença entre as médias relativas à EHO, em favor dos homens. Conclui-se que, de acordo com a literatura revisada, as médias dos movimentos de flexão do quadril e extensão de ombro encontradas, encaixam-se em uma classificação de bom a muito bom, sendo que os valores para flexão de quadril nos homens sobressaíram aos valores considerados muito bons |
| Disciplinas: | Medicina, Biología, Arte |
| Palabras clave: | Fisiología humana, Anatomía e histología, Ballet, Flexibilidad, Rendimiento físico, Hombres, Mujeres |
| Keyword: | Medicine, Biology, Arts, Human physiology, Anatomy and histology, Ballet, Flexibility, Women, Men, Physical performance |
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