Consumo de oxigeno y esfuerzo fisico



Título del documento: Consumo de oxigeno y esfuerzo fisico
Revue: Acta médica - Escuela Superior de Medicina. IPN
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000075418
ISSN: 0001-5997
Autores: 1
Instituciones: 1Instituto Politécnico Nacional, Escuela Superior de Medicina, México, Distrito Federal. México
Año:
Periodo: Jul-Dic
Volumen: 15
Número: 59-60
Paginación: 19-23
País: México
Idioma: Español
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Analítico, descriptivo
Resumen en español La dosificación y vigilancia del entrenamiento físico es fundamental para prevenir los ries"os que implique el esfuerzo físico, apoyándose principalmente icn el consumo de oxígeno. Existe un método individual µara evaluar dicho consumo en el sujeto; se trata de un procedimiento indirecto, de fácil aplicación, que no requiere aparatos costosos ni entrenamiento particular o gran pericia por parle del ex.aminado. Es una prueba submáxima de esfuerzo físico, con un error estándar de 3% si se compara con el método directo: permite diseño de programas preventivos de actividad física y sugiere a las autoridades correspondientes que dediquen recursos, tiempo y esfuerzo en actividades que mejoren el desempeño humano. así como los mecanismos de beneficio de la actividad física a nivel bioquímico, social y psicológico. Describimos el método, los valores promedio de consumo de oxígeno y los niveles de aplicación de la prueba
Resumen en inglés Gradual dosification and close watching in training is hasic to prevent the risks that physical effort implies. mainly guided by oxyj;fen consumption. There is an individual method to evaluate such consumption in the subject, an indirect, easy to apply procedure that does not require costlv apparatus, nor special training or skill from the part of the examine. lt is a submaximal physical stress test with and standard error of 3% if compared with the direct methocl: it pennits the design of physical activity preventive programs ancl suggest to the corresponding authorities, to declicate resources, time ancl effort in activities that can improve human accomplishment as well as the mechanisms to improve physical activity a byochemical. social and psychological level. We descrive the method, the average values of oxygen consumption and the levels of applying the test
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Fisiología humana,
Medicina del deporte,
Salud pública,
Ejercicio,
Esfuerzo físico,
Consumo de oxígeno
Keyword: Sports medicine,
Human physiology,
Public health,
Exercise,
Oxygen consumption,
Physical effort
Texte intégral: https://biblat.unam.mx/hevila/ActamedicaEscuelaSuperiordeMedicinaIPN/1979/vol15/no59-60/3.pdf