Efeitos de um programa de treinamento neuromuscular sobre o consumo máximo de oxigênio e salto vertical em atletas iniciantes de voleibol



Título del documento: Efeitos de um programa de treinamento neuromuscular sobre o consumo máximo de oxigênio e salto vertical em atletas iniciantes de voleibol
Revista: Revista brasileira de medicina do esporte
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000306175
ISSN: 1517-8692
Autores: 1
1
2
Instituciones: 1Universidade Metodista de Piracicaba, Faculdade de Ciencias da Saude, Piracicaba, Sao Paulo. Brasil
2Universidade Metodista de Piracicaba, Faculdade de Ciencias Matematicas da Natureza e Tecnologia da Informacao, Piracicaba, Sao Paulo. Brasil
Año:
Periodo: Ene-Feb
Volumen: 12
Número: 1
Paginación: 33-38
País: Brasil
Idioma: Portugués
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Caso clínico
Resumen en español Todavía no están claras las alteraciones de la actuaciones deportivas de juventud involucrada en entrenamientos especializados. Éste es un conocimiento de suma importancia para la prescripción correcta de los entrenamientos. El objetivo de este estudio fue verificar la influencia del entrenamiento en las variables neuromotoras y orgánicas de atletas jóvenes en la modalidad de voleyball en momentos diferentes de un programa. Se seleccionaron 9 atletas, mujeres, del equipo infantil, del Club de Campo de Piracicaba/SP, con edades de 14 y 15 años, para el logro de las pruebas, de alcance de ataque y asedio y la prueba de 1.000 metros, con el objetivo de evaluar, en tres momentos diferentes, el programa de entrenamiento sugerido. Cuatro colecciones de datos fueron realizadas; la primera: en la presentación de las atletas, la segunda en el final de la etapa general, la tercera en el final de la etapa especial y la última en el final del período competitivo. Los ejercicios del período preparatorio se usaron con el objetivo de mejorar la acción de las atletas en el logro de las acciones motoras del juego. Los ejercicios competitivos fueron cumplidos con el objetivo de mantener los índices del desempeño alcanzado previamente, mientras se priorizaban los ejercicios colectivos que involucran la técnica y las tácticas de la modalidad. Con base en el análisis estadístico de los datos, que se obtuvo a través del cálculo del promedio, la desviación típica, nivel de significancia (p < 0,05) y delta percentil, fue posible concluir que en la fase general del período preparatorio hube aumento en los índices de fuerza de miembros inferiores y de la resistencia general; en el especial, era continuado con la tendencia al aumento. En el período competitivo se pasó al mantenimiento de los resultados, lo que corrobora la efectividad del programa de entrenamiento que se sugirió para las capacidades físicas estudiadas
Resumen en inglés The alterations that occur in the motor performance of young athletes involved in specialized trainings are not yet quite clear. That is a highly important knowledge to the appropriate prescription of the trainings. The purpose of this paper was to verify the influence of the training on the neuromotor and organic variables in young volleyball athletes in different moments of the program. Nine female athletes of the child team from Clube de Campo Piracicaba/SP were selected to perform the tests: the attack and blocking range, and the 1,000 meters test, with the purpose to assess the suggested training program in three different moments of the suggested training program. Four data collection were performed: the first on the athletes' presentation, the second one at the end of the general phase, and the third at the end of the special phase, and the last one at the end of the competitive period. In the preparatory period, the exercises were used aiming to improve the athletes' performance to accomplish the motor actions of the game. During the competitive phase, it was performed exercises with the purpose to keep the previously attained output indexes, favoring the collective exercises involving the techniques and tactics of the modality. Based on the statistical analysis of the data attained through the calculation of the mean, the standard deviation significance level (p < 0.05), and the percentage of the data, it was possible to conclude that there was an increase in the strength indexes of the lower limbs and in the general endurance during the general phase of the preparatory period; in the special phase, the increasing bias continued. During the competitive period, the results achieved were maintained, and this confirms the effectiveness of the training program suggested for the physical capabilities assessed
Resumen en portugués As alterações ocorridas na performance motora de jovens envolvidos em treinamentos especializados ainda não são muito claras. Este é um conhecimento de suma importância para a correta prescrição desses treinos. O objetivo deste estudo foi verificar a influência do treinamento nas variáveis neuromotoras e orgânicas de jovens atletas na modalidade voleibol em diferentes momentos do programa. Foram selecionadas nove atletas, do sexo feminino, da equipe infantil, do Clube de Campo de Piracicaba/SP, na faixa etária de 14 e 15 anos, para a realização dos testes: alcance de ataque e bloqueio e o teste de 1.000 metros, com o objetivo de avaliar, em três momentos distintos, o programa de treino sugerido. Foram realizadas quatro coletas de dados, a primeira na apresentação das atletas, a segunda no final da etapa geral, a terceira no final da etapa especial e a última no final do período competitivo. No período preparatório foram utilizados exercícios com o objetivo de melhorar o desempenho das atletas na realização das ações motoras do jogo. No competitivo foram realizados exercícios com o objetivo de manter os índices de rendimento alcançados anteriormente, priorizando os exercícios coletivos envolvendo a técnica e a tática da modalidade. Com base na análise estatística dos dados, obtida através do cálculo da média, desvio-padrão, nível de significância (p < 0,05) e delta percentual, foi possível concluir que na etapa geral do período preparatório houve aumento nos índices de força de membros inferiores e da resistência geral..
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Fisiología humana,
Entrenamiento,
Adolescentes,
Entrenamiento físico,
Voleibol,
Fuerza,
Sistema neuromuscular
Keyword: Medicine,
Human physiology,
Adolescents,
Strength,
Physical training,
Neuromuscular system
Texto completo: Texto completo (Ver HTML)