Enfoque recreativo de actividad física programada para mejorar la fuerza relativa en los adultos mayores
Document title: Enfoque recreativo de actividad física programada para mejorar la fuerza relativa en los adultos mayores
Journal: Opuntia brava
Database:
System number: 000564533
ISSN: 2222-081X
Authors: 1
2
Institutions: 1Dr. C. Profesor Titular. Universidad Las Tunas, Cuba.,
2Lic. Profesor Asistente. Universidad Las Tunas, Cuba.,
Year:
Volumen: 12
Number: 3
Pages: 206-212
Country: Cuba
Language: Español
English abstract The research is the result of the systematization of the theoretical foundations that characterize the behavior of the force in the older adults, which served as support to the elaboration of the program of physical activities directed to improve the relative force in these adults in correspondence with their real possibilities. In addition, the design of the programme includes a number of theoretical and practical foundations that will serve as a reference for further research, depending on the context in which it is carried out.
Spanish abstract La investigación es el resultado de la sistematización de los fundamentos teóricos que caracterizan el comportamiento de la fuerza en los adultos mayores, los cuales sirvieron de sostén a la elaboración del programa de actividades físicas dirigido a mejorar la fuerza relativa en dichos adultos en correspondencia con sus posibilidades reales. Se aprecia, además, en la concepción del programa algunos fundamentos teóricos y prácticos que servirá de referencia para otras investigaciones según el contexto que se realicen.
Keyword: Fuerza en los adultos mayores.
Keyword: Strength in the elderly.
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