Escala de esforço percebido na flexibilidade (PERFLEX): um instrumento adimensional para se avaliar a intensidade?



Título del documento: Escala de esforço percebido na flexibilidade (PERFLEX): um instrumento adimensional para se avaliar a intensidade?
Revista: Fitness & performance journal
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000345012
ISSN: 1519-9088
Autores: 1
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Instituciones: 1Universidade Castelo Branco, Programa de Pos-graduacao Stricto Sensu em Ciencia da Motricidade Humana, Rio de Janeiro. Brasil
2Universidade Castelo Branco, Laboratorio de Biociencias da Motricidade Humana, Rio de Janeiro. Brasil
3Universidade Estadual de Londrina, Londrina, Parana. Brasil
4Universidade Federal do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro. Brasil
5Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro. Brasil
Año:
Periodo: Sep-Oct
Volumen: 7
Número: 5
Paginación: 289-294
País: Brasil
Idioma: Portugués
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Aplicado, descriptivo
Resumen en español La dificultad de contarse con instrumentos de evaluación capaces de evaluar el estrés físico laborable, decurrente de la realización de arcos de movimientos de amplitud máxima en las actividades de grupos profesionales, sobre todo en el área de salud (enfermeros, fisioterapeutas y médicos, en especial) fue el factor motivador preponderante para la ejecución de la investigación. Objetivo: El objetivo de este estudio es buscar la correlación quizá existente entre la intensidad y la amplitud de arcos de movimientos articulares (evaluados por medio de la Escala de Esfuerzo Percibido en la Flexibilidad - PERFLEX) - con un método objetivo de evaluación de la flexibilidad. Materiales y Métodos: La muestra fue compuesta por un grupo de 42 alumnos voluntarios, de ambos los sexos, de la Escuela Superior de Educación Física de Muzambinho, Minas Gerais, no atletas, variando entre 19 y 27 años. La PERFLEX posee cinco niveles de intensidades, variando de 0 a 110, categorizados en cinco descriptores verbales, para que lo evaluando pueda discernir, a través de la descripción de su percepción, cual la sensación correspondiente a la amplitud de movimiento realizado: de 0 a 30 - “Normalidad”; de 31 a 60 - “Forzado”; de 61 a 80 - “Incomodidad”; de 81 a 90 - “Dolor soportable”; y de 91 a 110 - “Dolor fuerte”. Paralelamente a la evaluación de la percepción subjetiva de esfuerzo, durante la realización del movimiento a lo largo de todo el arco articular, se mensuraba el ángulo del mismo (mediante uno goniómetro) y la fuerza aplicada para conseguirse el citado arco (mediante un dinamómetro). La goniometría fue hecha, siguiendo el protocolo LABIFIE. Resultados: Los resultados de las correlaciones estadísticamente significativas (para p<0,05) entre las medias angules (de la goniometría) y las de tensión aplicada en el segmento corporal (dinamometría), para los niveles de la PERFLEX fueron: en la categoría “Movilidad” (índices
Resumen en inglés The difficulty of counting with evaluation tools capable to evaluate the labor physical estresse, due to the accomplishing of movements arches of maximum amplitude in the activities of professional groups, mainly in the health area (nurses, physiotherapists and physicians, especially) was the preponderant motivator factor for the research execution. The objective of this study is to search the correlation by chance existent between the intensity and the amplitude of articular movement arches (evaluated through the Scale of Noticed Effort in the Flexibility - PERFLEX) - with an objective method of evaluation of the flexibility. Materials and Methods: The sample was composed by a group of 42 voluntary students, of both sexes, of the Superior School of Physical Education of Muzambinho (Escola Superior de Educação Física de Muzambinho), Minas Gerais, non-athletes, varying between 19 and 27 years. PERFLEX possesses five intensities levels, varying from 0 to 110, classified in five verbal descriptors, so that the evaluator can discern it, through the description of its perception, which the sensation corresponding to the amplitude of accomplished movement: from 0 to 30 - “Normality”; from 31 to 60 - “Forcing”; from 61 to 80 - “Discomfort”; from 81 to 90 - “Bearable Pain”; and from 91 to 110 - “Strong Pain.” Parallel to the evaluation of the subjective effort perception, during the accomplishing of the movement along the whole articular arch , was measured the angle of the same (through a goniometer) and the applied force to get the quoted arch (through a dynamometer). The goniometry was made, following the LABIFIE protocol. Results: The results of the statistically significant correlations (for p<0.05) between angular average (of the goniometry) and the applied tension in the body segment (dynamometry), for the levels of PERFLEX were: in the “Mobility” category, (indexes from 31 to 60) correlation was observed in the movements of Horizon
Resumen en portugués A difi culdade de se contar com instrumentos de avaliação capazes de avaliar o estresse físico laboral, decorrente da realização de arcos de movimentos de amplitude máxima nas atividades de grupos profi ssionais, principalmente na área de saúde (enfermeiros, fi sioterapeutas e médicos, em especial), foi o fator motivador preponderante para a execução da pesquisa. O objetivo deste estudo é buscar a correlação porventura existente entre a intensidade e a amplitude de arcos de movimentos articulares (avaliados por meio da Escala de Esforço Percebido na Flexibilidade - PERFLEX) com um método objetivo de avaliação da fl exibilidade. Materiais e Métodos: A amostra foi composta por um grupo de 42 alunos voluntários, de ambos os sexos, da Escola Superior de Educação Física de Muzambinho, Minas Gerais, nãoatletas, variando entre 19 anos e 27 anos. A PERFLEX possui cinco níveis de intensidades, variando de 0 a 110, categorizados em cinco descritores verbais, para que o avaliando possa discernir, através da descrição da sua percepção, qual a sensação correspondente à amplitude de movimento realizado: de 0 a 30 - “Normalidade”; de 31 a 60 - “Forçamento”; de 61 a 80 - “Desconforto”; de 81 a 90 - “Dor suportável”; e de 91 a 110 - “Dor forte”. Paralelamente à avaliação da percepção subjetiva de esforço, durante a realização do movimento ao longo de todo o arco articular, se mensurava o ângulo do mesmo, por meio de um goniômetro, e a força aplicada para se conseguir o citado arco, por meio de um dinamômetro. A goniometria foi feita segundo o protocolo LABIFIE. Resultados: Os resultados das correlações estatisticamente signifi cativas (para p<0,05) entre as médias angulares e as de tensão aplicada no segmento corporal, para os níveis da PERFLEX, foram: na categoria “Mobilidade” (índices de 31 a 60), observou-se correlação nos movimentos de extensão horizontal do ombro (r=0,62; p=0,029) e de abdu
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Ortopedia,
Medicina del trabajo,
Medicina física,
Estiramiento muscular,
Goniometria,
Articulaciones
Keyword: Medicine,
Orthopedics,
Work medicine,
Physical medicine,
Muscle stretching,
Goniometry,
Joints
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