| Revista: | Fitness & performance journal |
| Base de datos: | PERIÓDICA |
| Número de sistema: | 000275317 |
| ISSN: | 1519-9088 |
| Autores: | Sarmiento, Samuel1 García Manso, Juan Manuel Martín González, Juan Manuel Calderón, Javier2 Peinado, Pedro Benito |
| Instituciones: | 1Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, Departamento de Educación Física, Las Palmas de Gran Canaria. España 2Universidad Politécnica de Madrid, Faculdade de Ciencias da Atividade Fisica e Esporte, Madrid. España |
| Año: | 2008 |
| Periodo: | Mar-Abr |
| Volumen: | 7 |
| Número: | 2 |
| Paginación: | 99-106 |
| País: | Brasil |
| Idioma: | Portugués |
| Tipo de documento: | Nota breve o noticia |
| Enfoque: | Descriptivo |
| Resumen en español | Introducción: El trabajo analiza y describe el comportamiento del sistema respiratorio y el sistema de aporte de oxígeno durante una prueba de moderada intensidad realizada en un cicloergómetro. Materiales y Métodos: Se utilizó una muestra de 10 sujetos (edad: 17,94±2,51 años; peso: 69,08±7,32 kg; talla: 1,73±0,05 m), con 4,55±0,72 años de experiencia en ciclismo. Todos hicieron dos pruebas. La primera una prueba incremental hasta el agotamiento (∆ de 5W cada 12s, a partir de 100 W) que sirvió para determinar el VO2máx, los limiares ventilatorios y la carga de trabajo para la prueba de carga estable a moderada intensidad (PEM). En la PEM trabajaron durante 30min con una carga individualmente determinada (249,50±18,02W ó 3,64±0,38W.kg-1). Resultados: La carga en la PEM fue del 58,82±2,48% de la carga máxima alcanzada en la prueba incremental y un 67,60 5,46% de la carga al limiar anaeróbico en la misma prueba. Discusión: En nuestro estudio, el VO2 aumentó a razón de 8,8ml.kg-1.min-1 al inicio de la prueba hasta llegar al 90,17±2,9% al inicio de la fase III o de estado estable (5τ). A partir de este punto, los sujetos estudiados mostraron un incremento suave y progresivo del VO2 hasta aproximadamente los 12min de ejercicio, momento en que estabilizaros la respuesta hasta el final de la prueba |
| Resumen en inglés | Introduction: This work analyzes and describes the behavior of the respiratory system and the system of oxygen contribution during a moderate intensity test accomplished in a cycloergometer. Materials and Methods: A sample composed of 10 individuals (age: 17.94±2.51 years old; weight: 69.08±7.32kg; height: 1.73±0.05m), with 4.55±0.72 years of experience in cycling. All of them were submitted to two tests. The first one, an incremental test until exhaustion (Δ of 5W each 12s, starting from 100W), which served to determine the VO2máx, the ventilatory threshold and the workload for the test of stable load in moderate intensity (TSM). In the TSM they worked during 30s with an individually determined load (249.50±18.02W a 3.64±0.38W.kg-1). Results: The load in the TSM was 58.82±2.48% of the maximum load reached in the incremental test and 67.60±5.46% of the load reached in the anaerobic threshold in the same test. Discussion: In our study, the VO2 increased in 8.8ml.kg-1.min-1 in the beginning of the test, until reaching 90.17±2.9% in the beginning of phase 3 or stable state (5τ). From this point on, the studied individuals showed a smooth and progressive increase of VO2, until, approximately, 12min of exercise, when they stabilized the response until the end of the test |
| Resumen en portugués | Introdução: O trabalho analisa e descreve o comportamento do sistema respiratório e o sistema de contribuição de oxigênio durante uma prova de intensidade moderada realizada em um cicloergômetro. Materiais e Métodos: Utilizou-se uma amostra de 10 sujeitos (idade: 17,94±2,51 anos; peso: 69,08±7,32kg; altura: 1,73±0,05m), com 4,55±0,72 anos de experiência em ciclismo. Todos fizeram duas provas. A primeira, uma prova incremental até o esgotamento (Δ de 5W cada 12s, a partir de 100W) que serviu para determinar o VO2máx, os limiares ventilatórios e a carga de trabalho para a prova de carga estável em intensidade moderada (PEM). Na PEM trabalharam durante 30s com uma carga individualmente determinada (249,50±18,02W a 3,64±0,38W.kg-1). Resultados: A carga na PEM foi de 58,82±2,48% da carga máxima atingida na prova incremental e 67,60±5,46% da carga no limiar anaeróbico na mesma prova. Discussão: Em nosso estudo, o VO2 aumentou à razão de 8,8ml.kg-1.min-1, no início da prova, até chegar aos 90,17±2,9% no início da Fase 3 ou de estado estável (5τ). A partir deste ponto, os sujeitos estudados mostraram um aumento suave e progressivo do VO2, até aproximadamente os 12min de exercício, quando estabilizaram a resposta até o fi nal da prova |
| Disciplinas: | Medicina |
| Palabras clave: | Fisiología humana, Deportes, recreación y turismo, Cicloergómetro, Consumo de oxígeno, Ejercicio anaeróbico, Umbral anaeróbico, Ciclismo |
| Keyword: | Medicine, Human physiology, Cycloergometer, Anaerobic exercise, Oxygen consumption, Anaerobic threshold, Cycling |
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