Benefícios do Mindfulness para a aprendizagem



Título del documento: Benefícios do Mindfulness para a aprendizagem
Revista: Revista Eletronica científica da UERGS
Base de datos:
Número de sistema: 000549897
ISSN: 2448-0479
Autores: 1
2
1
Instituciones: 1Faculdade de Ciências, Educação, Saúde, Pesquisa e Gestão (CENSUPEG),
2Universidade Estadual do Rio Grande do SUL (UERGS),
Año:
Volumen: 6
Número: 3
Paginación: 216-223
País: Brasil
Idioma: Portugués
Resumen en inglés This article has as its theme the benefits of Mindfulness for the development of children in the school context. Thos, it is intended to reflect on the relationship between Mindfulness and learning, its benefits for the integral development of children. Therefore, we sought to identify the benefits that the practice of Mindfulness can provide when practiced in the educational context, analyzing research carried out in the last two decades. This is a bibliographic review, of a descriptive and exploratory nature. The results show that this theme has been extensively researched, being addressed in many schools and by many scholars. Many studies prove and substantiate significant improvements in health, learning and relationships between students after practice. Therefore, in a general context, it is clear that practicing Mindfulness not only helps to improve learning, but also to the child's physical, mental and emotional development.
Resumen en portugués O presente artigo tem como tema os benefícios do Mindfulness para o desenvolvimento de crianças no contexto escolar. Nesse sentido, pretende-se refletir sobre a relação entre o Mindfulness e a aprendizagem, seus benefícios para o desenvolvimento integral de crianças. Para tanto, procurou-se identificar os benefícios que a prática do Mindfulness pode proporcionar quando praticada no contexto educacional, analisando pesquisas realizadas nas últimas duas décadas. Trata-se de uma revisão bibliográfica, de cunho descritivo e exploratório. Os resultados evidenciam que esta temática tem sido bastante pesquisada, sendo abordada em muitas escolas e por muitos estudiosos. Muitos estudos comprovam e fundamentam melhoras significativas na saúde, na aprendizagem e nos relacionamentos entre os alunos após as práticas. Sendo assim, num contexto geral, fica claro que, praticar Mindfulness não auxilia somente para melhorias na aprendizagem, mas para o desenvolvimento físico, mental e emocional da criança.
Keyword: Meditation,
School context,
Full development
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