A dinamica de alteracao das medidas de forca e o efeito posterior duradouro de treinamento em basquetebolistas submetidos ao sistema de treinamento em bloco



Título del documento: A dinamica de alteracao das medidas de forca e o efeito posterior duradouro de treinamento em basquetebolistas submetidos ao sistema de treinamento em bloco
Revista: Revista brasileira de medicina do esporte
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000229920
ISSN: 1517-8692
Autores: 1



Instituciones: 1Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educacao Fisica, Campinas, Sao Paulo. Brasil
Año:
Periodo: Jul-Ago
Volumen: 10
Número: 4
Paginación: 243-250
País: Brasil
Idioma: Portugués, inglés
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Aplicado, descriptivo
Resumen en español El presente estudio objetivó examinar la dinámica de las alteraciones de la fuerza explosiva del salto vertical (SV), fuerza explosiva del salto horizontal (SHP) y de la fuerza rápida horizontal para la pierna derecha (STCD) y para la pierna izquierda (STCE) en las distintas etapas de la preparación en basquetbolistas adultos sometidos al sistema de entrenamiento en bloque. El grupo estudiado fué compuesto por 12 atletas participantes del Campeonato Paulista de la División Principal (A1). Ocho realizaron el programa de forma integral e fueron incluídos en el análisis. Los atletas se sometieron a una estructura bicíclica de preparación (un primer macrociclo con 23 semanas y un segundo macrociclo con 19 semanas). La estructurazión del modelo, el macrociclo de entrenamiento fue dividido en la etapa básica (cargas concentradas de fuerza) etapa especial y etapa de competencia. La etapa básica tuvo una duración de ocho semanas en el primer macrociclo de entrenamiento, y tres semanas en el segundo macrociclo. Los atletas fueron evaluados en ocho momentos distintos del ciclo anual, caracterizando una investigación longitudinal. Los resultados demostraron que 1) la eficacia del entrenamiento en bloque en el básquetbol, evidenciada por la expresión puntual del efecto posterior duradero del entrenamiento (EPDT), 2) que las cargas de competencia ejerceran diferentes efectos para las SV y SHP y además, 3) situaciones diversas verificadas entre STCD e STCE, demostrando la necesidad de evaluar y analizar minuciosamente los resultados de los diferentes tests de saltos cuando son utilizados como parámetros de control de los efectos del entrenamiento
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Fisiología humana,
Traumatología y ortopedia,
Deportes, recreación y turismo,
Entrenamiento,
Basquetbol,
Sistemas de entrenamiento,
Fuerza explosiva,
Salto
Keyword: Medicine,
Human physiology,
Traumatology and orthopedics,
Training,
Basketball,
Training systems,
Explosive force,
Jump
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