Lesiones musculoesqueléticas en mujeres adultas sedentarias que ingresan a un programa de ejercicio físico



Título del documento: Lesiones musculoesqueléticas en mujeres adultas sedentarias que ingresan a un programa de ejercicio físico
Revista: Enfermería universitaria
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000395810
ISSN: 1665-7063
Autores:
1
2
Instituciones: 1Universidad Nacional Autónoma de México, Escuela Nacional de Enfermería y Obstetricia, México, Distrito Federal. México
2Universidad Nacional Autónoma de México, Dirección de Medicina del Deporte, México, Distrito Federal. México
Año:
Periodo: Ene-Mar
Volumen: 8
Número: 1
Paginación: 33-40
País: México
Idioma: Español
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Analítico, descriptivo
Resumen en español Las lesiones músculoesqueléticas son un problema sumamente frecuente en México, sin embargo no existen estadísticas sobre su epidemiología; existen datos de acuerdo con el Sistema Nacional de Salud de la prevalencia de fracturas que fueron causantes de alrededor 85 964 hospitalizaciones en hombres y en mujeres de 52 042, mientras que en luxaciones y esguinces, su prevalencia en hombres fue de 7 486 y en mujeres de 3 878 que representaron cerca del 2% del total; estas lesiones son: contusiones, fracturas, esguinces, luxaciones y lesión muscular (DOMAT), su incidencia supone entre el 10% y 55% de todas estas lesiones3. Objetivo: Identificar la incidencia y describir los factores predisponentes de lesiones músculoesqueléticas en mujeres adultas sedentarias con factores de riesgo de osteoporosis y que inician un programa de ejercicio físico para mejorar la densidad mineral ósea. Metodología: Estudio prospectivo, longitudinal y descriptivo, conformado por N = 99 mujeres sedentarias entre 45 a 60 años de edad con factores de riesgo para padecer osteoporosis, que ingresaron al proyecto "Eficacia de un programa de entrenamiento físico para mejorar la densidad mineral ósea". Para el tratamiento estadístico se obtuvieron medidas de tendencia central, dispersión y de correlación. Resultados: 26% de las mujeres presentaron lesiones inducidas por el ejercicio físico, como bursitis rotuliana, esguince grado 1 y 2, fisura de tibia, periostitis y dolor muscular de aparición tardía o DOMAT. A pesar de que las características físicas predominantes en estas mujeres no fueron favorables comparándolas con los parámetros esperados para su edad, sexo y actividad física, no podemos afirmar que estas hayan sido los factores predisponentes para sufrir lesiones, ya que su correlación no resultó estadísticamente significativa. Discusión: No encontramos reportada la frecuencia de lesiones en este tipo de población
Resumen en inglés Introduction: musculoskeletal injuries are extremely common problem in Mexico, but there are no statistics on the epidemiology data are in agreement with the National Health System of the prevalence of fractures that were the cause of about 85 964 hospitalizations mien and women of 52 042, while dislocations and sprains, its prevalence in males was 7 486 and 3 878 women representing about 2% of the total. These injuries are bruises, fractures, sprains, dislocations and muscle injury (DOMAT), its incidence is between 10% and 55% of all these lesiones3. To identify the incidence and describe the predisposing factors of musculoskeletal injuries in sedentary adult women with risk factors for osteoporosis and initiate an exercise program to improve bone mineral density. Methods: Prospective, longitudinal, descriptive, consisting of IN = 99 sedentary women 45 to 60 years old with risk factors for osteoporosis, which joined the project "Effectiveness of a physical training program to improve bone mineral density". For statistical treatment were measured central tendency, dispersion and correlation. Results: 266% of women had lesions induced by exercise, such as patellar bursitis, sprain, grade 1 and 2, crack of tibia,, periostitis and delayed onset muscle soreness or DOMAT. Although the physical characteristics prevalent in these women were not favorable compared with the expected parameters for age, sex and physical activity can not say that these have been the predisposing factors for injury, because their correlation was not statistically significant. Discussion: We found the frequency of injuries reported in this population to engage in an exercise program, therefore we have no benchmark to compare the incidence. Conclusions: Although exercise was organized and controlled and was given comprehensive care with emphasis on prevention, musculoskeletal lesions
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Traumatología y ortopedia,
Medicina del deporte,
Lesiones musculoesqueléticas,
Ejercicio físico,
Adultos,
Sedentarismo,
Lesiones deportivas,
Mujeres
Keyword: Medicine,
Traumatology and orthopedics,
Sports medicine,
Musculoskeletal lesions,
Physical exercise,
Adults,
Sedentarism,
Sport injuries,
Women
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