Efeito do treinamento físico de membros superiores aeróbio de curta duração no deficiente físico com hipertensão leve



Título del documento: Efeito do treinamento físico de membros superiores aeróbio de curta duração no deficiente físico com hipertensão leve
Revista: Arquivos brasileiros de cardiologia
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000287581
ISSN: 0066-782X
Autores:


Año:
Volumen: 69
Número: 3
Paginación: 169-173
País: Brasil
Idioma: Portugués
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Experimental, caso clínico
Resumen en inglés PURPOSE: To study the modifications induced by physical training (PT) using upper limbs in aerobic condition of short duration on cardiovascular and metabolic variables. METHODS: Eleven paraplegic persons, with a mean age of 59 years, 7 men and 4 women with lesions at T9 through T11 and mild hypertension (HAS) were studied. The patients were studied before and after 12 weeks of a supervised program of PT, through exercise tests in a mechanic ergometer (ST) adapted for the arms. We emploied an intermittent protocol with stress increments of 125 (20w) and 140kgm/min (25w) for women and men, respectively every 3min. The ergometric speed ranged from 83 to 95rpm. The oxygen consumption (VO2) was estimated according to American College of Sports Medicine equation for arms. The exercise intensity during the TF program was estimated through the Karvonen cardiac frequency reserve, with a variation of 65% to 85% and the Borg stress scale of subjetive perception during the stress test. RESULTS: The mean maximal aerobic capacity increased in 22% (930+349 vs 1138+290mL/min; p=0.003); there was a reduction of systolic and diastolic pressures at rest and after submaximal exercise of 4%,15% and 5% and 5%, respectively. CONCLUSION: Physical training of mild to moderate intensity using the upper limbs in paraplegic persons, besides inducing functional capacity increment , is an important model of non drug control of the hypertensive response
Resumen en portugués OBJETIVO: Verificar as alterações provocadas pelo treinamento físico (TF), com membros superiores (MMSS), em condição aeróbia de curta duração, sobre variáveis dos sistemas cardiovascular e metabólico. MÉTODOS: Foram estudados 11 deficientes físicos (DF) paraplégicos, com média de idade de 59 anos, sendo 7 homens e 4 mulheres, com lesão de T9 a T11 e grau leve de hipertensão arterial sistêmica (HAS). Os DF foram avaliados antes e após 12 semanas de um programa de TF supervisionado de MMSS, por meio de teste ergométrico (TE) em cicloergômetro mecânico adaptado para MMSS, utilizando-se protocolo intermitente com incremento de carga de 125kgm/min (20w) para mulheres e 140kgm/min (25w) para homens a cada 3min., em velocidade que variou de 83 a 95rpm. O consumo de oxigênio (VO2) foi calculado de acordo com a equação para MMSS do American College of Sports Medicine. A intensidade do exercício durante o programa de TF foi estabelecida pela reserva de freqüência cardíaca (RFC) de Karvonen, com variação de 65% a 85% e escala de percepção subjetiva ao esforço de Borg obtida pelo TE. RESULTADOS: A capacidade aeróbia máxima estimada aumentou 22% (930±349 vs 1138±290mL/min; p=0,003); a pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) em repouso e no exercício submáximo diminuíram em 4%, 15% e 5%, 5%, respectivamente. CONCLUSÃO: O TF aeróbio de intensidade leve a moderada com MMSS, além de melhorar a aptidão funcional exerce também papel importante como modelo terapêutico não medicamentoso na resposta hipertensiva observada em DF paraplégicos
Disciplinas: Medicina
Palabras clave: Sistema cardiovascular,
Terapéutica y rehabilitación,
Hipertensión arterial sistémica,
Ejercicio físico,
Capacidad funcional,
Paraplejia
Keyword: Medicine,
Cardiovascular system,
Therapeutics and rehabilitation,
Systemic arterial hypertension,
Physical exercise,
Paraplegia,
Functional capacity
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