| Revista: | Acta scientiarum. Health science |
| Base de datos: | PERIÓDICA |
| Número de sistema: | 000378877 |
| ISSN: | 1679-9291 |
| Autores: | Silva, Gabriel Vasconcellos de Lima Costa e1 Silveira, Anderson Luiz Bezerra da2 Masi, Fabrizio Di3 Bentes, Claudio Melibeu1 Sousa, Maria do Socorro Cirilo de4 Novaes, Jefferson da Silva5 |
| Instituciones: | 1Universidade Federal do Rio de Janeiro, Escola de Educacao Fisica e Desportos, Rio de Janeiro. Brasil 2Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro, Programa Multicentrico em Ciencias Fisiologicas, Rio de Janeiro. Brasil 3Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro, Programa de Pos-graduacao em Enfermagem e Biociencias, Rio de Janeiro. Brasil 4Universidade Federal da Paraiba, Departamento de Cultura Fisica e Reabilitacao, Joao Pessoa, Paraiba. Brasil 5Universidade Federal do Rio de Janeiro, Departamento de Educacao Fisica, Rio de Janeiro. Brasil |
| Año: | 2014 |
| Periodo: | Ene-Jun |
| Volumen: | 36 |
| Número: | 1 |
| Paginación: | 51-57 |
| País: | Brasil |
| Idioma: | Inglés |
| Tipo de documento: | Artículo |
| Enfoque: | Experimental, aplicado |
| Resumen en inglés | This study investigated the acute effect of static stretching methods (SS) and proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on the static muscle strength (SMS). Eleven young male subjects with strength training experience, performed 3 tests with a 48h interval between them, randomly selected, where each one subject carried out all procedures: a) hand grip without stretching; b) hand grip preceded by static stretching of wrist flexors muscles; c) hand grip preceded by PNF stretching of wrist flexors muscles. The Shapiro-Wilk test verified the normality of data, and a one-way ANOVA with repeated measures, followed by Tukey’s post hoc test, evaluated the differences between the groups. The significance was set at p < 0.05. Significant differences were detected between control and static stretching protocols (35.4±11.30 vs. 30.2±9.18 kg N-1; p < 0.05). The same was observed between control and PNF stretching protocols (35.4±11.30 vs. 29.1±10.05 kg N-1; p < 0.01). However, no statistical difference was found for static and FNP stretching protocols (30.2±9.18 vs. 29.1±10.05 kg N-1; p > 0.05). In conclusion, both stretching methods had caused negative effects on isometric strength, reducing its levels |
| Resumen en portugués | O presente estudo objetivou investigar o efeito agudo dos métodos de alongamento estático (AE) e facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) sobre a força muscular estática (FME). Foram realizados, em 11 homens jovens com experiência prévia em treinamento de força, três testes com intervalo de 48h entre a aplicação dos mesmos, selecionados aleatoriamente, fazendo com que cada sujeito realizasse todas as técnicas, em rodízio: a) teste de preensão manual sem alongamento; b) teste de preensão manual precedido por alongamento estático dos músculos flexores de punho; c) teste de preensão manual precedido por FNP dos músculos flexores de punho. O teste de Shapiro-Wilk foi realizado para avaliar a normalidade dos dados e a one-way Anova com medida repetida, seguida por post-hoc de Tukey para análise das diferenças entre grupos. A significância adotada foi alpha p < 0,05. Conforme os resultados, entre os protocolos SA e AE, foram encontradas diferenças significativas na produção de força isométrica (35,4±11,30 vs. 30,2±9,18 kg N-1; p < 0,05). Entre SA e FNP, também foram encontradas diferenças significativas (35,4±11,30 vs. 29,1±10,05 kg N-1; p < 0,001). Todavia, diferenças significativas não foram observadas entre AE e FNP (30,2±9,18 vs. 29,1±10,05 kg N-1; p > 0,05). Os métodos de AE e FNP provocam efeito agudo sobre a FME reduzindo os níveis desta capacidade física |
| Disciplinas: | Medicina |
| Palabras clave: | Fisiología humana, Ejercicio físico, Estiramiento muscular, Fuerza muscular, Dinamometría, Mano |
| Keyword: | Medicine, Human physiology, Physical exercise, Muscle stretching, Muscle strength, Dynamometry, Hand |
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