Reflexiones teóricas sobre longevidad satisfactoria y calidad de vida



Título del documento: Reflexiones teóricas sobre longevidad satisfactoria y calidad de vida
Revista: Revista información científica
Base de datos:
Número de sistema: 000554429
ISSN: 1028-9933
Autors:


Any:
Volum: 75
Número: 3
País: Cuba
Idioma: Español
Resumen en inglés Through different studies, scientists have discovered that humans can live between 120 and 140 years, however it is not common for people to reach 100 years when most older adults exceed a certain number of years, have a series of ailments, deficiencies and limitations that greatly reduce enjoyment and quality of life. In the present work a compilation is made on determinants of the quality of life in the elderly: knowledge, practice of principles were conceived and established, which help to achieve quality of life, satisfactory longevity and other elements that are potential of this quality, such as :motivations, physical exercises, good nutrition and the appropriate environment.
Resumen en español Mediante distintos estudios realizados, los científicos han descubierto que el ser humano puede vivir entre 120 y 140 años, sin embargo no resulta frecuente que las personas lleguen a los 100 años y, cuando la mayoría de los adultos mayores rebasan cierto número de años, poseen una serie de padecimientos, deficiencias y limitaciones que reducen enormemente el disfrute y la calidad de vida. En el presente trabajo se realiza una compilación sobre elementos determinantes de la calidad de vida en el adulto mayor: conocimiento, práctica de principios bien concebidos y establecidos, los cuales ayudan a lograr calidad de vida, una longevidad satisfactoria, y otros elementos que resultan potencializadores de esta calidad, tales como las motivaciones, los ejercicios físicos, la buena alimentación y el medio ambiente apropiado.
Paraules clau: longevidad satisfactoria,
calidad de vida,
adulto mayor,
tercera edad
Keyword: satisfactory longevity,
quality of life,
elderly,
elderly
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