Pirâmide alimentar adaptada: guia para escolha dos alimentos



Título del documento: Pirâmide alimentar adaptada: guia para escolha dos alimentos
Revista: Revista de nutricao
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000282879
ISSN: 1415-5273
Autors: 1


Institucions: 1Universidade de Sao Paulo, Faculdade de Saude Publica, Sao Paulo. Brasil
Any:
Període: Ene-Abr
Volum: 12
Número: 1
Paginació: 65-80
País: Brasil
Idioma: Portugués
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Analítico, prospectivo
Resumen en inglés This paper intends to evaluate and adapt the Food Pyramid made in USA in 1992 to the Brazilian professional reality of research groups in food and nutrition. The Adapted Food Pyramid was established with foods distributed in eight groups according to each basic nutrient contribution in the diet (cereals, fruits, vegetables, beans, milk, meat, fat and sugar). To reach this Adapted Food Pyramidmodel it was established three standard diets (1600 kcal, 2200 kcal and 2800 kcal) with the following macronutrients distribution: carbohydrates (50-60%), protein (10-15%) and fat (20-30%). Each level was presented with " the minimum and the maximum" portion to be consumed according to the standard diet reported. The "Virtual Nutri" software was applied to obtain the data of this paper. This Pyramid is a contribution for nutritional orientation for individuals and population groups according to food habits and different regional and institutional
Resumen en portugués Este trabalho traz a avaliação e adaptação da pirâmide alimentar elaborada nos Estados Unidos em 1992 à realidade profissional brasileira dos grupos de pesquisa em alimentação e nutrição. A Pirâmide Alimentar Adaptada foi construída com os alimentos distribuídos em oito grupos (cereais, frutas, vegetais, leguminosas, leite, carnes, gorduras e açúcares) de acordo com a contribuição de cada nutriente básico na dieta. Foram estabelecidas três dietas-padrão (1 600 kcal, 2 200 kcal e 2 800 kcal), com distribuição dos macronutrientes: carboidratos (50-60%), proteínas (10-15%), lipídios (20-30%). Cada nível foi apresentado em porções mínimas e máximas a serem consumidas de acordo com as dietas referidas. Para o cálculo das dietas e definição das porções utilizou-se o software "Virtual Nutri". A Pirâmide Alimentar Adaptada pode ser utilizada como instrumento para orientação nutricional de indivíduos e grupos populacionais, respeitando-se os hábitos alimentares e as diferentes realidades regionais e institucionais
Disciplines Medicina
Paraules clau: Metabolismo y nutrición,
Salud pública,
Educación en salud,
Pirámide alimentaria,
Brasil,
Dietas,
Alimentos,
Consumo de alimentos
Keyword: Medicine,
Metabolism and nutrition,
Public health,
Health education,
Food pyramid,
Brazil,
Diets,
Foods,
Food consumption
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