O exercicio fisico e os aspectos psicobiologicos
Título del documento: O exercicio fisico e os aspectos psicobiologicos
Revue: Revista brasileira de medicina do esporte
Base de datos: PERIÓDICA
Número de sistema: 000240203
ISSN: 1517-8692
Autores: 1
Instituciones: 1Universidade Federal de Sao Paulo, Centro de Estudos em Psicobiologia e Exercicio, Sao Paulo. Brasil
Año:
Periodo: May-Jun
Volumen: 11
Número: 3
Paginación: 203-207
País: Brasil
Idioma: Portugués
Tipo de documento: Artículo
Enfoque: Analítico
Resumen en español El objetivo de esta revisión es trazer parte de los estudios sobre un asunto poco explorado: la relación ejercicio físico y los aspectos psicobiológicos. La importancia de la comprensión de estos aspectos y como ellos afectan la calidad de vida del ser humano és lo que estimula las pesquisas sobre este asunto. La literatura destaca que la práctica regular del ejercicio físico trae resultados positivos no solamente al sueño y a los posibles distúrbios, más también a los aspectos psicológicos y los trastornos del humor, como la ansiedad y la depresión, y los aspectos cognitivos, como la memoria y el aprendizaje. Con todo hay individuos que se envuelven en la práctica de ejercícios físicos con tal intensidad y / o frecuencia o, donde, hacen usos de drogas ilícitas que pueden traer perjuicios a la salud, como por ejemplo, el dependiente del ejercicio físico y el usuario de esteroides anabolizantes. El ejercicio físico provoca alteraciones fisiológicas, bioquímicas y psicológicas, por lo tanto puede ser considerado una intervención no medicamentosa para el tratamiento de disturbios relacionados a los aspectos psicobiológicos
Disciplinas: Psicología,
Medicina
Palabras clave: Psicología clínica,
Psiquiatría,
Deportes, recreación y turismo,
Ejercicio,
Psicobiología,
Sueño,
Memoria,
Depresión
Keyword: Psychology,
Medicine,
Clinical psychology,
Psychiatry,
Exercise,
Psychobiology,
Sleep,
Memory,
Depression
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